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每天早晚刷牙的人里,仍有超过六成在三年内会经历至少一次牙龈出血,这证明“刷了”和“刷对了”是两回事。 刷牙出血是“上火”还是牙周发炎的早期信号? 很多人一刷牙就出血,第一反应是“最近上火,喝点凉茶”,结果血照样出。实际上,牙龈出血最常见的原因是牙菌斑堆积,导致牙龈组织出现炎症反应。想象一下:你每天刷牙只刷牙齿表面,却忽略了牙齿和牙龈交界那条沟,食物残渣和细菌
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